Familiekursus med hjerterum
Jeg er en cool, følsom og supersej søster eller bror
Jeg er en cool, følsom og supersej søster eller bror
15:00 Ankomst og indkvartering i 5 mandshytter
15:30-17 Icebreaker – vi lærer hinanden at kende
19:00 Vi tilbereder let måltid over bål
21:00 Bålhygge
07:30 Gå- eller løbetur ”Luft Hunden”
09:00 Morgenbuffet ”Det sunde valg”
10-12 Mindfulness for børn og unge ”Et rum hvor jeg kan finde ro”, lektion 1
12:00 Frokostbuffet
13-15 Introduktion til sorg og krise ud fra en teenagers perspektiv
15:00 Saft/the og kage/frugt
15:30-18 Frit samvær eller kort strandtur
18:00 Middagsbuffet
19-21 Hygge ved bålet
07:30 Gå- eller løbetur ”Luft Hunden”
09:00 Morgenbuffet ”Det sunde valg”
10-12 Mindfulness for børn og unge ”Et rum hvor jeg kan finde ro”, lektion 2
12:00 Frokostbuffet
13-15 Lær at cykle mountainbike eller sejle havkajak
15:00 Saft/the og kage/frugt
15:30-18 Tur i skoven på mountainbike eller til stranden med havkajak
18:00 Middagsbuffet
19-21 Introduktion til kæledyr
07:30 Gå- eller løbetur ”Luft Hunden”
09:00 Morgenbuffet ”Det sunde valg”
10-12 Mindfulness for børn og unge ”Et rum hvor jeg kan finde ro”, lektion 3
12:00 Frokostbuffet
13-15 Mit frirum – der hvor jeg kan snakke om forbudte følelser
15:00 Saft/the og kage/frugt
15:30-17 Mit frirum – fortsat
18:00 Middagsbuffet
19:00 Vi pakker for at gå mod shelter, hvor vi skal sove i nat
22:00 Ankomst shelter
08:00 Morgenmad over bål
10-13 Vi hentes hjem / fritid hjemme
13:00 Frokostbuffet
13-15 En dag med dyr – på besøg i dyrefolden
15:00 Saft/the og kage/frugt
15:30-18 At passe og pleje et kæledyr
18:00 Middagsbuffet
19-21 I laver musik til aftenens club
22-24 Clubben åbner
07:30 Gå- eller løbetur ”Luft Hunden”
09:00 Morgenbuffet ”Det sunde valg”
10-13 Frit samvær eller rulleskøjteløb
13:00 Frokostbuffet
13-15 Vi gør klar til Heleniaden – en olympisk dag
15:00 Saft/the og kage/frugt
15:30-18 Heleniaden afvikles
18:00 Middagsbuffet
19-21 TOTAL RELAX foran storskærmen
22-24 Clubben åbner
07:30 Gå- eller løbetur ”Luft Hunden”
09:00 Morgenbuffet ”Det sunde valg”
10-13 Street Sports – God Bevægelse
13:00 Frokostbuffet
13-15 Frit samvær
15:00 Saft/the og kage/frugt
15:30-18 Foto/film session til netværksgruppe på FB
18:00 Middagsbuffet
19-21 Vi arbejder med film
21-23 Bålhygge
08:00 Morgenbuffet ”Det sunde valg”
10-13 Farvel og tak – en snak om tanker / følelser og hvad tager jeg med hjem?
13:00 Frokostbuffet
Pris for deltagere: DKK 3.975,- inkl. moms. Du kan evt. søge om ferieophold hos din kommune.
Alle priser er inkl. moms og inkl. isvand og saft.
Alternativt kan du ansøge Familieferie med hjerterum.
Vi forbeholder os ret til småændringer i programmet indtil 1. februar 2015
Afholdes næste gang fra 20.-26. juli 2015